半夜睡醒感觉很冷可能是正常的生理现象导致的，此时不用特殊治疗，也可能是患有感冒，需要积极治疗。
1、正常的生理现象：
如果在夏天，夜晚空调温度调的过低，或者在冬天盖得被子过薄，都可能会出现半夜睡醒感觉很冷的情况，是正常的生理现象导致的，此时不用过度担心，也不用特殊治疗，注意改善睡眠缓解，注意保暖，多穿衣、多盖被就可以改善症状。
2、感冒：
感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒等引起。临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、咳嗽、头痛等，也可能会出现半夜睡醒感觉很冷，患有感冒后可以通过多喝水，多休息缓解不适症状，也可以服用感冒灵颗粒等药物进行治疗。在感冒期间患者要注意清淡饮食，适当吃一些新鲜的蔬菜水果来补充营养，从而增强抵抗力。
