花豆怎樣煮爛得快1、花豆在煮之前可以先用清水提前浸泡6-12小時以上，之後換水再煮，否則裡面會有雜質，一般用高壓鍋煮花豆20分鐘能熟。冷凍后再煮花豆、大豆、赤小豆等豆類食品一般不容易燉爛，可以將花豆一般泡1鐘頭。
2、用清水將其花豆泡軟之後再換一鍋清水煮。泡花豆要保證將花豆裡面的雜質給出來。用濕水浸泡大概30分鐘左右去除外皮即可隨意烹調，或者是用清水將豆煮即手能捏碎後去濁水后蒸煮肉類等。
3、把洗凈的紅豆放入高壓鍋，大火煮開後用小火燜煮15分鐘即可熟爛。用高壓鍋還可以這樣煮，煮開后換成小火繼續煮5分鐘，關火燜一會就爛了，這種煮法比較省火但費些時間。
4、泡水：可將其泡水6-10個小時，再用文火慢煮，煮的過程中要不斷加水，讓水能蓋過豆子1厘米，煮到軟為止。
花豆怎麼吃效果最好五穀雜糧粥 原料：黑米、糯米、薏仁米、高粱米、紅香米、紅小豆、花豆 功效：養胃養腎效果特好，還可以明目驅寒補鐵。尤為適合體寒經期的女性喝。小貼士：1）由於上述原料都是暖性的，最好不要加入綠豆，綠豆性寒。
花豆和小扁豆不用提前泡，早晨洗凈泡一會就可以了。3 泡好的豆子洗凈。4 早晨洗凈的豆子。一共是六種豆子。5 豆子放入「美糊王」，加水到水線。
花豆可以做玉米花豆湯、花豆薏仁豬骨湯、花豆丸子等，共分為4個步驟，以下是做花豆丸子的詳細操作：操作/步驟 攪拌均勻 綠豆、花豆碾碎，姜蔥剁碎，徹底混合攪拌均勻。
將泡發小米的水倒掉，留少許保持小米的濕潤度，然後用擀麵杖的一頭搗搗碎，或者放在臼裡面搗碎。
材料：五花臘肉一條、花豆半碗、干香菇十二朵、紅蘿蔔適量、大米兩人量、醬油兩小勺、雞精適量。干香菇泡發，臘肉切成小丁，冬菇、紅蘿蔔切絲待用。配料放進鍋加油炒熟。
花豆用清水浸泡30分鐘左右攝去外皮即可隨意烹調，或者用清水將豆煮即手能攝碎止後去濁水后蒸煮排骨、雞、鴨等。花豆和這些食材煲湯，湯靚味美，還具有有祛濕、補血、健胃的功效。
良花豆怎麼煮我是將黃豆用溫水浸泡一晚上，第2天直接將浸泡的黃豆和水一起倒在鍋里，大火開鍋后，小火慢煮，煮到花豆一捏就「開花」為止，然後自然冷卻。
一般情況下，煮沸后再用小火燉煮大約30-60分鐘左右即可。對於喜歡粥更糯軟口感的人來說，可以多煮一會兒，讓紅豆和薏米充分熟軟；而對於喜歡粥更清爽口感的人來說，可以稍微少煮一些時間。掌握了適當的時間就能做出理想口感的紅豆薏米粥。
火候：先用大火煮開，再轉文火即小火熬煮約30分鐘。
花豆怎麼煮才爛1、花豆在煮之前可以先用清水提前浸泡6-12小時以上，之後換水再煮，否則裡面會有雜質，一般用高壓鍋煮花豆20分鐘能熟。冷凍后再煮花豆、大豆、赤小豆等豆類食品一般不容易燉爛，可以將花豆一般泡1鐘頭。
2、第一步：首先浸泡花豆在六個小時以上，最好是一天的時間，第二步：然後在煮花豆之前放少許的鹽，如果是在煮的時候後放鹽很容易爛。
3、一般先浸泡，最好能浸泡6-12小時以上，然後後放鹽，在煮的時候後放鹽很容易爛。花豆，又名紅花菜豆、多花菜豆、多花花豆、腎豆、大紅豆、虎豆、福豆、虎仔豆、虎斑豆、花圓豆等。
4、把洗凈的紅豆放入高壓鍋，大火煮開後用小火燜煮15分鐘即可熟爛。用高壓鍋還可以這樣煮，煮開后換成小火繼續煮5分鐘，關火燜一會就爛了，這種煮法比較省火但費些時間。
5、換水：在蒸煮過程中，可以每隔一段時間換一次水，這樣可以使花豆的皮更加清爽，不會因為長時間浸泡而變得軟爛。火候：要注意火候的控制，不要讓水燒開得太久，以免花豆蒸過頭而變得軟爛。
6、做法：a. 花豆提前浸泡，排骨洗凈后切塊。b. 排骨放入沸水中焯水去血沫。c. 將焯好水的排骨、浸泡好的花豆和薑片放入鍋中，加入適量清水。d. 大火煮沸後轉小火慢燉1-2小時，直到排骨和花豆都煮至軟爛。
花豆做法大全,花豆怎麼做簡單又好吃,花豆的營養價值1、玉米豆湯 原料：玉米、胡蘿蔔、紅腰豆、花豆、豌豆(或者是其它任何豆類)做法：1）將花豆用清水浸泡，玉米和胡蘿蔔切成小塊。2）所有原料放入湯鍋，加足清水，先大火燒開，再轉小火煮40分鐘即可。
2、花豆用清水浸泡30分鐘左右攝去外皮即可隨意烹調，或者用清水將豆煮即手能攝碎止後去濁水后蒸煮排骨、雞、鴨等。花豆和這些食材煲湯，湯靚味美，還具有有祛濕、補血、健胃的功效。
3、清炒花豆 這是最簡單的做法，保留了花豆的原味。將花豆去殼去皮，洗凈后焯水，瀝干水分。熱鍋加油，放入蒜末爆香，然後加入花豆快速翻炒，加入適量鹽和少許雞精調味，炒至花豆變色即可出鍋。
4、②花豆燉雞，配料：花豆、雞、香菇、枸杞、紅參、紅棗。功能：健脾補胃。③花豆蒸豬腳，配料：花豆、靈芝、枸杞。功能：補腎壯陽。多味豆製作：可開發生產鹹味花豆、甜味花豆、清淡類花豆、開味花豆等。開發保健飲料。
5、花豆炒飯是比較簡單好吃的方法。準備食材：一條五花臘肉、半碗花豆、10朵干香菇、紅蘿蔔適量、兩杯大米。干香菇泡發好，臘肉切成小丁，冬菇、紅蘿蔔切絲待用。
